唔忆凡 1星
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晚上吃一些玉米的话,也是可以起到辅助减肥的作用,因为玉米也是会促进肠道的蠕动,所以也是可以帮助减肥的,但是如果只是单一的吃玉米的话,并不能够起到减肥的作用,在减肥期间一定要注意自己的饮食搭配情况,建议适当的摄入一些蛋白质,因为适当的摄入一些蛋白质也是可以起到一定的饱腹感。
21小时前
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