噌經好美 1星
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规律的体育运动可以促进人体细胞的新陈代谢,促进胃部消化,从而能够更好的达到减肥的目的。
在晚饭后可以选择跳绳,跑步等常规性的体育运动进行减肥,这些运动是最方便、最常见、最不容易损伤人体健康的运动。
8小时前
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