女朋友睡不着怎么哄她睡觉

一、给她取暖

　　哄女孩子的时候，我们可以给采取取暖的方式，一般她们的手和脚都比较冷，我们可以抱着女生，用自己的体温给她暖和暖和，让她也能够感受到自己暖暖的爱。毕竟哄女生的睡觉不是一个简单的事情，如果能够做到提前的给女生进行取暖，肯定她也会特别开心。

二、给她唱歌

　　当然给女生唱歌也是一个很好的方式，在悦耳的声音中也能够刺激女孩子睡眠，当她听到你为她唱歌，心情会特别愉快，会带着一个甜蜜的梦进入到睡眠状态，所以如果你喜欢她的话，可以给她唱歌，让她在你的美梦中好好睡下去。

三、给她泡杯牛奶

　　我们知道牛奶有助于睡眠，只要哄自己女朋友早点入睡，可以给她泡杯牛奶，让她带着甜蜜带着梦想好好入睡。给女生泡牛奶也会让女生觉得你特别的暖心和贴心，看着自己的女朋友在怀抱中安静地入睡，你也会感觉到幸福。

给她讲睡前故事哄着她睡。或者搂在怀里轻轻拍打安抚着让睡。

如果她是因为有心事而睡不着那就跟她聊聊天，把她的心事说出来，给她分析分析。让她不快的情绪疏散开了就能睡着了。再或者给她说一些你们在一起的甜蜜画面，给她讲讲家长里短的事情。说着说着就睡着了。

你可以考虑以下的一些理由哄她睡觉！

1 睡得太晚就不漂亮了

2 早点睡美容觉比做面膜还管用

3 睡晚了 会影响身体内分泌失调，促成老年更眠期的提前到来

4 等你睡醒后，我就回到你身边了

5 我要在你的梦里做你的骑士保护你到我们的家

女朋友睡不着想要哄她睡觉 你可以给他打电话 然后给他讲故事 一般女孩子都是喜欢听自己的男朋友给她讲故事的 然后讲着讲着他自然就会睡着了你要讲一些比较著名的，就类似于童话故事那种，就他听到没多久之后就会想要睡觉了，希望对你有所帮助吧。

放点催眠音乐，让她闭上眼睛静下心来，什么也不想，让自己的思维跟着音乐走，慢慢就睡着了，

人睡眠不好是因为心里有事，心里有事影响大脑休息，我觉得晚上睡觉的时候，什么都不想睡好在说，因为该来的事情总回来，该发生的也会发生，你想也没用，何必浪费自己的脑细胞，

女朋友睡不觉怎么哄她睡觉？

回答你这样的问题，我认为你女朋友睡不觉可能是她有心事，或者是做了什么事，喝酒了太兴奋没有睡意，这时候，如果她有心事你就陪她聊一会把她心事解开，让她放心，如果是太兴奋，就跟她聊一些无聊的人和事，让她感觉到乏味，放催眠曲给她听

过去哄她，女友不是睡着是想你，在你身边无需去哄给她按摩按摩累了自然会睡，要是不在身边距离不远就打车过去，那是她在想你的给你发信号，如果不去第二天晚上她不会和你聊天说睡不着的，女人报复心理很强不信你试试我说的准不准？

女朋友睡不着。 这个时候很可能就是想的特别开心的事，或者是说他的心里有什么。不开心的事儿，想不通。

如果是遇上开心的事，睡不着呢？那就跟他聊聊天。 聊着聊着，他就会睡着的。

如果是遇上不开心的事儿，睡不着呢？ 咱们就针对他的事情，给他做一个分析。 当分析事情有了结果以后，他就会安心的睡着的。

1.轻轻的抚摸着她的头，像妈妈哄小孩一样，乖乖的，我给你讲个动听故事。

2.女朋友睡不着，先给她倒杯牛奶喝，因为牛奶也可以有助睡眠的哦，让她喝完牛奶后陪她一起数绵羊。

3.现在立刻马上乖乖睡觉，等你明天起来就带你去吃最爱的串串，嗯？嫌不够？，那再加上奶茶、小龙虾、热干面，一言为定！晚安乖。