心碎了难过了 可是试过好多次了 就是放不下 该怎么办

人活着，永远都在不断地创造不平凡，永远会有不平静的事缠绕，快乐，烦恼，痛苦，生活所碎，总之生活不易，红尘中的恩怨总有纠缠不清，错宗复杂，虽然说失落中，会有人去劝说，走散了别犹豫，散了就散了，越说放下，总有那么一丝不舍，人这辈子都有数不请的欲望，物质，金钱，情感我们不可能全部是那么美好，不断追求探索，又会不断产生磨擦，分岐，不和，仇恨成了日常所需。争吵，斗架甚至不可开交，谁也不能输，谁也不让步那最后只有一个恨！生活本来就是不顺心，没有谁一生下来一帆风顺，所碎之事放得下如何，放不下又如何，有些事过去了就是过去了，错过了就再也回不了当初，再痛往昔只是一缕云烟虚无，人吗，谁不希望有人疼有人爱，谁不希望有个心爱说一声想你了，感冒的时候有人给递过一杯热水，生气的时候有人在一旁安慰，但所有的一切都是相互，相互关心，相互珍惜，相互支持，相互理解，相互包容，相互拥有一切，但一切的一切不爱了就是不爱了，难舍又有何用，有些人再爱他，也无动于衷，是你的谁也带不走，不是你的无法挽留！斤斤计较最后一无所有，斗一时之气烦百日之忧，不想，不求，不忧不痛，平平淡淡才是真，放下那些不必要的恼，让一步海阔天空，踏踏实实做自己！生活的前方永远有彩虹！

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人生一世，爱一个人好难，在一起更难，总有一些高山，只能仰慕，无法越过。对一个人动了情，如何放下？一段情，入了心，如何忘记！但是，委屈的泪水不经意间滑落了，假装很坚强，可是泪水告诉对方……心碎了。

一切随缘，不为难自已，不勉强TA人。有些事情，要等到你渐渐的清醒了，才明白它是个错误，有些东西，要等到你真正放下了，才知道TA的沉重。

心有一切有，心空一切空，无心自解脱！

如果一个人受到一段感情的伤害，心都已经碎了，究竟该怎么办呢？

古时候有个破镜重圆的故事，可即便是一面镜子，碎了之后又如何能够完好如初呢?曾经的裂痕，会追随你的一生。重新粘合起来的镜子，还是可以像以前那样照着你，但当你不小心碰到裂痕，你的手会痛，事实上，你还会流血。破的依然毁损，就该在以后的日子里学会珍惜，不让自己的镜子再碎。

心痛只有用心医治，只能让自己躲在角落里用时间慢慢的疗伤，回到大自然里去疗养心灵的创伤，等待伤口的愈合，其实、说句实话，爱过了痛过了，要想完全的忘记谈何容易，要真正做到忘记的又能有几人，那也许是绝对不可能的，也是在骗自己，只是用时间来慢慢的淡忘罢了，学会放弃。

一张白纸写满字迹，任你用什么橡皮，不管怎么用心擦拭，也不能完全把自己擦干净。这就是岁月留给我们的青春痕迹吧，有些过往总会留给记忆，不管你愿意不愿意。有个小男孩脾气暴躁，非常易怒，孩子父亲让孩子发一次脾气，就往自家的栅栏上钉一个钉子，后来小男孩学会了控制和约束坏情绪，可是拔下钉子的时候，栅栏上还是留满了曾经的印痕。

勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻的叹一口气，无奈地彼此祝福幸福快乐，从此心若止水，不轻易起波澜。当然，要想完全的很快忘记一个人那是不可能的，也是在骗自己，只是留住记忆之中的深情，爱受了些苦才会变得刻骨铭心。当然，是否放下，这还要你自己决定。

记得看过一部电影，有个女的因为男朋友背叛，后来她跳楼，再往下坠落的过程中，不同的楼层都看到出乎意料的事情发生，在九楼，看到一对夫妻在打架；在八楼看到两个人在争吵；在七楼看到家里死人在哭，；一层层往下，她才知道每个人都不是快乐的，每个人都有心碎的理由，她劝自己要坚强起来，她不想死。可是一切已经来不及。

再回到从前是不可能的，要是很想维持这段感情的话，那就要看你能否爱他爱到忍得住伤口所带来的痛楚，要是你已经对伤痛麻木的话，你可以考虑再和他在一起。但以后的日子，势必彼此都要变得小心翼翼，相敬如宾，彼此不要轻易侵犯各自的领域空间。千万别让刚刚拼凑起来的碎镜子，再次摔碎，那时候受更大伤的还是你！

放下一个人或者一件事不容易，没有必要刻意的去忘记。我们可以选择充实自己，例如找一些自己喜欢的事情，一个人真的可以做很多事情，比如健身，跳舞，看书，旅行等等。每个人都有不一样的生活，人这一辈子太短暂了，也许有遗憾才是完美的人生，我们应该接受已经发生的，去过好每一个明天。乐观面对，世界虽不完美，但要相信，幸福伴我们左右。

忘记过去最好的办法就是开启一段新的爱情。

爱情就像一杯酒，让人沉迷也让人上头，得之，如饮甘泉，失之，如头风来临，肝肠寸断。既然你放不下，说明分手不是你提出的，而是他提出的，如果他的心没有改变，你也无可奈何。既然改变不了他，那就去改变自己，让自己去适应，去接受一个新的开始，重新体验爱情的美好。一段好的爱情是疗伤良药，它能让你淡化过往，它能让你再次体验爱情的甜美，它也会告诉你没有什么事是过不去的。

交给时间吧！时间是一剂良药，可以抚平你心底创伤。

好好睡一觉，没什么大不了，清晨醒来，太阳依旧照常升起。

全身心投入到工作中来，忙碌充实，可以让你忘却烦恼。

也可以，来一次说走就走的旅行，放下手头的一切，去散散心，自我疗伤。

总之，真正救得了你的，只有你自己。

一切都是过往云烟，人的一生就像是旅游，每到一个地方，就会有一帆心情，当你离开的时候，你会舍不得，不离开这个地方，怎么能找到更好的。

人的一生就要去面对，一个又一个的新事物，学会拿得起放得下，每一次都要珍惜。但是不属于自己的，就不要勉强。

明天的太阳会更美好！！

加油！好好给自己放个假，不管遇到什么事情，你都要坚持住，时间会过去的，这些难过的事情也会随着时间过去，不要想着这件事，学会放下，或者让自己忙起来。