喝纯牛奶好处多还是坏处多

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僞裝驕傲 2星

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好处多。

喝纯牛奶的好处有：牛奶里面含有大量的蛋白质、免疫因子及钙质，因此长期喝牛奶可以补充身体所需要的蛋白质、增强身体免疫力、强壮骨骼、提升智力

坏处：喝多了容易堆积脂肪

1小时前

共回答了201个问题评论

答喝纯牛奶好处多，牛奶中有优质的蛋白质，喝了增强抵抗力，还有补充钙质，喝牛奶还增强记忆力，强壮体格，还有养胃功能，好处多多

21小时前

2

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