晚灯烈酒 3星
共回答了315个问题采纳率:94.1% 评论
熬夜困了一般可以通过适当运动、喝饮料提神,使用冷水洗脸等方式来达到提神效果。
1.适当运动:
长时间处于座位会增加困意;因此,建议适当地进行拉伸、手臂伸展运动活动等,刺激大脑,使大脑变得兴奋。
2.饮料提神:
热浓茶一杯,不加糖的咖啡,薄荷水、柠檬汁、雪糕等。
3.冷水洗脸:
当冷水接触到我们的皮肤时,大脑会快速接收到冷的刺激,达到提神效果。
建议保持日常所需的充足的睡眠,尽量减少熬夜次数。
19小时前
回答问题
哈利波特有多少演员
橙子爱人
熬夜怎么保持清醒不犯困
被禁锢的梦
如何存放陈皮
平生夙愿
怎么熬夜保持清醒
鲑鲑尕诗
怎样在通宵熬夜后保持清醒
咱旳寳
陈皮怎样处理后保存
飄入惢房
熬夜后怎样保持清醒
晨曦雪域
陈皮储存方法
暧昧式对视
陈皮存放方法
抬头笑
正宗腌制炸鸡排的配料
多余感情
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
10个最甜的睡前故事有寓意
3年前1个回答
宣城农村里结婚中吹唢呐一般的是什么曲子
2个月前1个回答
陈好刘海峰几个孩子
1个月前2个回答
淘宝上标题怎么设置
3个月前1个回答
魂断威尼斯讲的是什么
搞网络安全工程师要学什么
1个月前1个回答
北京到齐齐哈尔的火车T39次
彭于晏演的鬼片电影
天蝎拿得住摩羯吗
1个月前3个回答