流言暖心 2星
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1,准备鸡腿肉4根,清洗干净,切成稍微厚一点的片,太薄的话容易炸干,吃着不够嫩。
2.下面把鸡肉腌制一下
准备生姜一块,切成细丝。
和鸡肉放在一起,加入食盐2克,胡椒粉2克,蚝油5克增鲜,再倒入一点料酒,把料汁打进肉片里面,腌制10分钟。
3.下面开始裹面包糠
准备两个小碗,分别放入面包糠和鸡蛋,再把鸡蛋搅散,再准备适量的淀粉备用。
把腌好的鸡肉片,先裹上鸡蛋液再裹上淀粉,再裹一层鸡蛋液,最后粘上面包糠备用。
4.下面开始炸制
锅内烧油,油温五成热时,鸡肉片放进去有密集的小气泡时就可以炸了,把鸡肉一片一片放入锅中,保持小火慢炸,经常翻面这样受热更加均匀,直至炸酥、炸成金黄色就能出锅了。
整个炸制过程温度不要太高,以免出现面包糠炸糊,里面还不熟的现象。
把炸好的鸡块放入盆中,根据自己的口味撒上孜然、辣椒面、麻椒面,拌匀后即可装盘上。
19小时前
二手情话 3星
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步骤/方式一
鸡肉切成长条
步骤/方式二
倒入料酒 ,清水泡半个小时
步骤/方式三
捞出控水
步骤/方式四
加鸡精、盐、鸡蛋 ,放淀粉搅拌均匀
步骤/方式五
用筷子把鸡肉一条条的沾上面包糠
步骤/方式六
起锅烧油,放鸡柳炸至金黄
步骤/方式七
装盘
2
方法二
步骤/方式一
炸鸡柳
食材:鸡胸肉500克,面粉20克,面包糠35克,生鸡蛋3个,姜片1小块,米酒1勺,蒜头3瓣,生抽、酱油各1勺,烤鸡肉腌制料1勺,十三香2克,植物油700mL。
步骤:把鸡胸肉洗干净,从正中间割开。
步骤/方式二
再切割成条形,放进大盘里,加入蒜头、米酒、十三香、烤肉料抓拌匀(按个人口感要不要放十三香和烤肉料),抓匀腌制半小时以内的时间。
步骤/方式三
准备好面粉,面包糠,鸡蛋,鸡蛋打入碗里搅拌均匀。
步骤/方式四
将鸡肉条放进面粉里面滚一圈。
步骤/方式五
随后在放进鸡蛋液里滚一圈。
步骤/方式六
最终在放进面包糠均匀裹满面包糠就可以了。
步骤/方式七
将全部的鸡肉条都做完。
步骤/方式八
锅里多倒点油,把油烧至7成热。
步骤/方式九
随后将鸡肉条一个个的用康木筷夹进锅中里边,文火炸橙黄色就可以捞出来了。(炸的过程中留意不能让鸡肉黏连到一起了)
步骤/方式十
捞出控一下油,放进菜盘里边就可以了。(喜欢吃番茄沙司可以提前准备番茄沙司蘸着吃。)
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