干贡菜热量

雾里深埋 1个月前已收到1个回答举报

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心动痕迹 4星

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每100克贡菜干热量是376大卡。

贡菜属于色泽鲜绿、质地爽口的一种蔬菜，其含有营养丰富的蛋白质、果胶、多种氨基酸、多种维生素及人体必需的钙、铁、锌、钾、等多种微量元素，每100克贡菜含87大卡热量，其中碳水化合物19.3克，蛋白质2.5克。适量食用能够帮助人体补充营养。

15小时前

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