荷叶怎么做成茶叶

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恋上单人床 2星

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1. 准备荷叶：选择新鲜、无斑点、无虫蛀的荷叶，洗净后切成适当大小的块状，备用。

2. 热水冲泡：将荷叶放入茶杯中，用80℃左右的温水冲泡，浸泡时间控制在2-3分钟。

3. 加入茶叶：待荷叶浸泡5分钟后，加入适量的绿茶或花茶，再浸泡3-5分钟。

4. 加入蜂蜜或柠檬：如需调味，可加入适量的蜂蜜或柠檬汁，根据个人口味调整。

5. 滤掉荷叶：待茶叶浸泡完毕后，用茶漏或滤网过滤掉荷叶和茶叶渣，即可享用。

温馨提示：荷叶制茶可多次冲泡，每次浸泡时间可适当延长。同时注意荷叶的质量和清洗，以免影响口感。

12小时前

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