亲爱的穷养 2星
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三十分钟。
煮小米粥的方法:
1、首先,取适量的小米,备用。
2、将小米洗净后,放入碗中浸泡三十分钟左右。
3、将小米倒入汤锅中,然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的,加入的东西根据自己的需要添加即可。
4、然后用小火煮了大概一个小时作用的时间,再用勺子时常在锅中搅拌下,防止小米粘锅。
5、煮十分钟左右的时间后,我们可以加入适量的食用油,转入小火,这样的话小米粥就更加的香、更加美味。
6、小米粥煮的差不多后,我们可以放入适量的白糖,打开沙锅不停搅动,锅里的粥是越搅越稠,持续10分钟,到粥呈粘稠状为止。
13小时前
夜宿命 1星
共回答了105个问题 评论
15至20分钟
目前小米粥煮多长时间最有营养的说法并不科学,小米粥一般煮15至20分钟相对较好,可以适量食用,但不建议过量食用。具体分析如下:小米粥属于谷类,一般需要煮15至20分钟左右,即可食用。
11小时前
藕罒窮人 4星
共回答了474个问题 评论
15至20分钟更佳。
一般来说煮小米粥20分钟左右就已经足够了,锅中的水开了之后,直接将小米下到锅中然后就开大火煮,一直煮到煮开,闻到米香,然后在继续逐个4-5分钟,然后熄火这个时间也就是4-5分钟的时间让汤喝粥融合一下,然后就可以开锅吃了。
8小时前
寡父追日 5星
共回答了50个问题 评论
先把一俩小米,用水泡一个小时。在用高压锅煮15分钟。煮完后,过5分钟后等压力降了,打开锅盖,凉3分钟,即可食用。
4小时前
個尐吖頭 2星
共回答了250个问题 评论
做小米粥,要掌握好火候,这样煮出来的小米粥非常好吃,如果用普通锅煮,大火烧开后转小火煮半小时就好了,我用高压锅煮的,全程25钟到30分钟就煮好了。
21小时前
是太累了 2星
共回答了215个问题 评论
小米粥用智能锅煮一小时。其它锅煮也得四十分钟左右。小米它的米粒虽小但煮至粘粥得开锅后小火闷煮才能煮的完美。
15小时前
以身为囚 4星
共回答了454个问题 评论
小米粥一般十到二十分钟,不过在煮之前先用水泡二十分钟,这样的话就要好煮点,小米粥有胃酸的人一般不建议多吃点。
鉐冭冭 2星
共回答了245个问题 评论
小米粥要煮半个小时。
在刚刚熬制的时候要不停的搅拌,待到煮沸冒泡之后用小火再慢慢的熬一段时间。在快出锅的时候可以加一点食用碱,就会更有利于胃肠道的吸收,起到养胃的作用。
1小时前
日懂非懂爱 2星
共回答了236个问题 评论
平时小米粥熬制30分钟即可,常喝米粥对保养肠胃有很好的作用,但是要选良好的小米,在熬制之前将小米淘洗干净,小米里有好多米糠,给他撇掉。
1天前
回答问题
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