空洞的思念 3星
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以下是适合带去旅游的水果:
1. 苹果:易于携带,可在路上吃,有嚼劲,有饱腹感,能提供长时间的能量。
2. 香蕉:易于携带,口感丰富,富含钾质,能够帮助预防肌肉疲劳。
3. 葡萄干:易于携带,口感丰富,富含铁质以及膳食纤维,能够帮助降低血压和血糖。
4. 橙子:易于携带,比较耐放,富含维生素C,有助于增强身体免疫力。
5. 草莓:易于携带,口感丰富,富含维生素C和膳食纤维,有助于提高身体的抵抗力。
总之,选择易于携带,营养丰富,口感好的水果是旅游时的不错选择。
16小时前
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