韓貨侽孓 3星
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1、火龙果+牛奶
材料:火龙果1个、纯牛奶一瓶。
做法:把火龙果去皮,然后放入榨汁机内。倒入牛奶,开机搅拌均匀即可。
功效:这样的饮用方法,对于女性、儿童来说,可以有效的起到美白、补充营养维C的功效。
2、火龙果+猕猴桃
材料:火龙果一个、猕猴桃两个。
做法:分别把火龙果和猕猴桃去皮。然后切块,放入榨汁机内。搅拌成汁即可饮用。
功效:由于这两种水果都是富含丰富的维生素C,饮用具有补充维C的好处。
19小时前
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