南瓜叶怎么吃

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愛栺漨簡 2星

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南瓜叶猪肝蛋汤

材料:猪肝,南瓜叶,鸡蛋,葱姜蒜,生抽,料酒,淀粉,胡椒粉,油,盐。

做法:1. 准备好原材料;

2. 鸡蛋放入适量盐, 将它打散;

3. 锅中放入少许油, 下入葱姜蒜煸炒;

4. 爆香后加入适量水炖煮开, 煮开后捞出;

5. 下入南瓜叶;

6. 加入盐和胡椒粉调味;

7. 下入猪肝进去煮;

8.猪肝变色后将蛋液顺着勺子流下来;

9. 这样蛋花煮好了再加入少许香油;盛入碗中。

4小时前

2

肩上风雪 4星

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南瓜叶挑嫩枝摘下洗干净,切成寸段,起锅烧油,下入五花肉片,煸炒出香味,放入葱花姜丝爆锅,放入南瓜叶,盐,生抽,蚝油十三香,味精翻炒均匀,即可食用。

2小时前

26

水阔鱼沈 4星

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小炒南瓜叶:

食材:南瓜叶:300/盐:适量/鸡精:适量/姜:适量/蒜:适量

方法:

1、南瓜叶拉丝,洗净。

2、姜蒜 辣椒切好,备用。按个人喜欢可以不放青椒。

3、锅中加水烧开,放入南瓜叶过水,(可以把南瓜叶子上的毛毛去掉),一分钟后倒出,冷水泡一下。

4、捞出叶子用手把水挤干,切碎。

5、锅中倒油,热后姜蒜辣椒一起倒入。

6、姜蒜炒出香味就把南瓜叶倒入一起炒,加盐,鸡精一起炒,然后放一点点水(加一点点肉汤最好)煮一会,收汁。

7、成品就好了。

21小时前

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