道教怎样打座

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在道教看来，打坐主要的不是一种形体动作，而是指一种心理状态和境界，所以，道教一般称之为坐忘。

坐忘的修习姿势就是我们通常所知的打坐姿势，但是其思维却时时运转，可分为敬信，断缘，收心，简事，真观，泰定和得道这七个层次。

21小时前

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