别怕他在 2星
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鱼胶,就是鱼泡的干制品,因富含胶原蛋白,所以又称为鱼胶,鱼胶所富含的胶原蛋白和钙铁锌等微量元素易被人体吸收,一般鱼胶都会通过隔水蒸的方法来制作,最简单的方法也能最大程度的保留其中的营养,那么鱼胶蒸多久可熟呢?
其实鱼胶蒸多久主要根据鱼胶的大小和厚度来决定,一般情况下蒸2到3个小时就可以了,如果鱼胶的体积特别大,也比较厚的话就需要4到5个小时,如果特别大特别厚,重量超过200克,就需要6个小时,但是也不宜过长,时间过长容易产生高嘌呤物质,对人体有很大的伤害。
8小时前
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