经常血压低吃什么补得快

玩爱我专一 2个月前已收到1个回答举报

共回答了31个问题采纳率：92.1% 评论

血压低的人全可以通过食补来改善血压，可以多吃具有补气作用的食物，如莲子、桂圆、大枣、黄芪、枸杞等。注意多补充铁元素，因为铁元素是造血原料，可以补充血容量，例如猪肉、牛奶、动物内脏、血制品等，铁含量丰富。中医认为脾能生血，所以多吃健脾的食物，如山药、芡实、薏米、茯苓。低血压的人可以适当间断的高盐高脂饮食，如奶油、鱼籽等高胆固醇、高蛋白、高钠的食物。同时，需要积极补充维生素及微量元素，多吃新鲜的水果、蔬菜，气温下降时可适当进补，比如羊肉、鸡肉、人参、阿胶等。

14小时前

可能相似的问题

经常血压低吃什么补得快

玩爱我专一

查看 89

回答 1
身体缺铜吃什么补得快

冷眸违心

查看 176

回答 1
血小板低不知道吃什么补得快

貝反賣

查看 45

回答 1
孕妇孕酮低吃什么补得快孕妇孕酮低吃什么好

安静的落幕

查看 18

回答 1
血压低吃什么东西好

回忆快乐

查看 82

回答 1
血压低的人吃什么好

孤怜茶染香

查看 430

回答 2
血压低吃什么食物能补上来

沵可笑

查看 796

回答 1
血压低吃啥好

爱到流泪

查看 556

回答 1
有血压低的情况吃什么干果好呢

敛了锋芒

查看 828

回答 1
怀孕初期血压低吃什么好哪些食物比较好啊

伴于终生

查看 63

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐