赞 量天书 5星
共回答了55个问题采纳率：95.1% 评论
莲藕花生猪骨汤是一道美食，制作原料主要有莲藕、花生、排骨、猪展。
莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。
主料：莲藕2节，花生100克，排骨250克，猪展100克
辅料：红枣5粒，姜2片 ，盐适量
1、莲藕削去皮，洗净切块，放入清水中浸泡；红枣用水泡软去核，花生洗净待用。
2、猪展切大块，排骨斩块，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水。
3、瓦煲注入适量清水，放入莲藕、花生、排骨、猪展、红枣和姜片，加盖大火煮沸，改小火煲1.5小时，加盐调味即成
14小时前
42
可能相似的问题
-
查看 166回答 1
-
查看 452回答 2
-
查看 79回答 1
-
查看 304回答 2
-
查看 54回答 2
-
查看 44回答 2
-
查看 648回答 1
-
查看 508回答 5
-
查看 226回答 1
-
查看 444回答 6
猜你喜欢的问题
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
热门问题推荐
-
1个月前2个回答
-
3个月前1个回答
-
3个月前5个回答
-
1个月前1个回答
-
3个月前1个回答
-
1个月前3个回答
-
3个月前1个回答
-
3个月前1个回答
-
1个月前2个回答