探戈十个基本舞步口诀

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笫一、先原地一步，笫二打开，男左脚、女右脚，第三，后退慢慢、快快，第四男士反转，笫五，双方前进基本步，笫六双方再反转，第七二人往向恰恰、恰恰，笫八双方内脚向上踢、第九反转再内脚向上踢，第十并脚，男士带女士在侧倒下，再带女士到右侧双峰点地。

7小时前

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以中等步伐斜行横进，走成弧形平行步。无升降，无摆荡，有反身。

前进步，先脚跟着地，接着全脚掌，一步一个脚印；左脚每进一步都与身体形成交叉，同时双膝以上处“闭合”状；右脚每进一步都要右髋、右肩引导，交叉，同时双膝以上处“开启”状。

2/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示。基本节奏是慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S）。

5小时前

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