大蒜炒甲鱼的做法

纯情銆幕 3个月前 已收到2个回答 举报

青春和我 4星

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用料

甲鱼 1只

郫县豆瓣 1汤勺

洋葱 适量

青椒 2个

大蒜 5瓣

姜 5片

盐 适量

鸡精 适量

生抽 2勺

老抽 1勺

糖 适量

料酒 2勺

洋葱炒甲鱼的做法步骤:

步骤 1

甲鱼处理干净切成小块,加料酒和姜片腌制半小时,准备好葱姜蒜和郫县豆瓣酱。

步骤 2

热锅冷油,放入姜蒜爆香。

步骤 3

加入甲鱼块翻炒。

步骤 4

加入老抽,翻炒。

步骤 5

加入生抽(海天金标生抽),炒菜就是香。

步骤 6

加入适量白砂糖,炒它。

步骤 7

郫县豆瓣酱满满一大勺,继续翻炒,甲鱼这时候胶原蛋白炒出来了,开始粘锅了。

步骤 8

加入一大碗水,沒过甲鱼就好,不用多,大火烧开。

步骤 9

换高压锅,加上青椒、洋葱,因为喜欢有汤的,所以又加了一大碗水。

步骤 10

咕嘟咕嘟,中火炖它。

步骤 11

当他这样上汽了以后,吹5分钟关火。

步骤 12

加点盐加点鸡精,撒点小葱出锅。

19小时前

50

愿意么 2星

共回答了253个问题 评论

用料:甲鱼 1只,青椒 1只,葱 3根,姜 2片,蒜 2瓣,糖 3克,生抽 1勺,盐 适量,料酒 5勺,红椒 随意

做法步骤:

步骤 1洗切甲鱼。

步骤 2锅里放蒜,姜,油稍微爆一下。

步骤 3放入甲鱼稍微炒一下,甲鱼稍微变色就放一勺糖,再稍微炒一下淋入料酒。

步骤 4料酒淋入后滚一下,让酒气滚出杀一下腥气。

步骤 5把放酒后的甲鱼炒干一点后加入水,水量基本没过甲鱼,盖盖子大火烧开后转小火稍微炖一下。甲鱼蛋白质高,水下去一下汤就变白了。

步骤 6小火大概十分钟后转大火。收一半汁后加入青椒,翻炒继续收汁,等收汁好后放入葱,要是有新鲜大蒜叶就更好了。 起锅开吃。

17小时前

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