落寂的禽兽 4星
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竹笋能够延缓皮肤衰老,竹笋中含有至少16~18种氨基酸,如赖氨酸、色氨酸、谷氨酸、胱氨酸、丝氨酸、丙氨酸等,对于维持肌肤的营养,促进面部皮肤细嫩有益;且含有较多纤维素,能促进胃肠蠕动,而排泄体内毒素,是秀身减肥的理想食品。
12小时前
煙配寂寞 4星
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女性吃竹笋的好处如下
笋含有植物蛋白、维生素B、维生素C、维生素E,以及钙、磷、铁等人体所需营养物质,女性适量进食有利于补充相关营养。另外,笋中含有的植物纤维较多
11小时前
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