油爆干鱿鱼丝的做法

准备食材。鱿鱼，蒜苔，料酒，味精，胡萝卜，盐，胡椒粉。

做法。鱿鱼去皮去内脏洗干净，切成6CM左右的片，先用斜刀切至鱿鱼的2/3，再用直刀切至鱿鱼的3/4，然后切成3CM宽6CM长的大片。胡萝卜洗净擦丝待用。蒜苔洗净切段待用。起锅下油油5成热，把鱿鱼下锅中划油待鱿鱼卷起，迅速捞出。锅内余油放入胡萝卜，蒜苔煸炒，煸炒至断生，下鱿鱼卷调味下盐料酒，胡椒粉，味精翻炒均匀装盘即可

主料：净鱿鱼500克，笋片、黄瓜片各30克，油1500克（约耗100克），料酒30克，醋15克，盐2克，味精5克，葱花、蒜片各2克，水淀粉40克，花椒油20克

油爆鱿鱼卷的特色：

包汁汪油，鲜嫩咸香，清淡爽口。油爆鱿鱼卷的做法：

1、把鱿鱼劈开，在里面打上麦穗花刀，和笋一起用开水焯一下，倒出控水

2、用碗对汁：料酒、醋、盐、味精、葱、蒜、淀粉、黄瓜片

3、勺坐油，等油六七成熟，下鱿鱼冲一下，倒出。原勺放少量油，倒鱿鱼、笋片、汁、颠勺，淋花椒油，出勺即成。　

操作关键:打鱿鱼花：两个45度，鱿鱼放墩上，斜度45度，坡刀45度，剁刀要直。深度：坡刀浅，剁刀深。汁芡要合适。油温稍高，操作要快

主料：

鱿鱼适量

辅料：

青椒适量

洋葱适量

食用油适量

盐少许

料酒适量

生抽适量

干辣椒适量

葱姜适量

细砂糖适量

水淀粉适量

做法：

1. 煮锅水开后放入鱿鱼、料酒，等到水再次煮沸后即可关火，捞出鱿鱼丝备用

2. 炒锅倒油，炒香葱丝、姜丝

3. 放入青椒丝煸炒

4. 放入鱿鱼丝

5. 放入洋葱丝煸炒

6. 烹入生抽、盐、水淀粉、白糖、干辣椒兑成的碗汁

7. 翻炒至汤汁粘稠，裹住食材即可关火