下贱婊 2星
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山药一根、花生10克、黄豆10克、小米10克、纯净水适量。
【烹饪过程】:
1、将所有的食材准备好,将它们摆放在一旁备用即可。
2、将准备好的山药去皮之后切成薄片,然后将小米清洗干净,将花生和黄豆清洗干净之后,放置一旁备用。
3、将准备好的山药放入榨汁机。
4、黄豆需要提前泡制,要不然太硬的话不能打成汁,将黄豆也放入榨汁机中。
5、准备好的花生最好去皮,如果不去皮一会儿榨汁之后要过滤一下。
6、将浸泡1个小时左右的小米放入榨汁机或者豆浆机中。
7、加入适量的纯净水,可以多放入一些。
8、榨汁机盖上盖子压炸10分钟,即可倒出。
16小时前
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