苹果和营养快线榨汁可以减肥吗

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佬厷莪痛 2星

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苹果和营养快线榨汁喝是达不到减肥的效果，如果想要减肥的话，需要选择正规健康的方法来进行减肥的，首先需要控制自己的饮食，尽量不要吃太多油腻的食物，而且还需要配合着运动，比如做跑步，还有瑜伽，游泳，跳绳等，都是可以达到减肥的效果。

2小时前

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