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拉手舞其主要特征是拉手而舞，高山语为“马利库拉”，拉手舞历史悠久,据《北史·琉球传》载：“歌呼踏蹄,一人唱众皆和,音颇哀怨。扶女子上膊，摇手而舞。”清代《台湾府志·番社风俗》载，“种粟之期群聚会饮，挽手歌唱，跳脚旋转以为乐。”拉手舞多用于祈年、婚礼等喜庆活动；这种风俗习惯流传至今，每逢节日、婚礼、丰收等喜庆之日，高山族男女皆盛装欢跳拉手舞,常常通宵达旦,以至连续数日。青年男女也经常通过跳拉手舞谈情择偶。
拉手舞队形以圆形为主。顺时针或逆时针方向移动。其动作以下肢步法变化为主，有向两侧横移或前后进退及抬腿、勾脚、踏足、跳跃等，贯串于始终的动作是重拍向下的膝部颤动。舞者相互拉手，与相邻人拉手称小拉手，与相隔人拉手称大拉手，此外也有双臂向左右或上下摆动,及叉腰、甩腕等动作。舞时不用乐器伴奏,一人领唱，众人相和或同声齐唱。内容多是歌颂祖先、庆贺丰收、赞美英雄或即兴编词。歌词中常夹有虚词或用整段虚词。音乐旋律优美，节奏多为轻拍。
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