温雨嫣 2星
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指数是衡量一个人体重和健康状况的常用国际标准。一般来说,体脂率是指总体脂与总体重的比例,这是反映体脂含量的系数,因此可以很好地从定义上区分。
BMI是身体质量指数,并不是人体的脂肪含量。BMI是目前最常用的一种判断人的胖瘦,以及身体健康程度的指标。BMI一般用体重的公斤数除以身高的米数的平方,正常成年人的BMI在18.5-23.9之间。如果BMI低于18.5,考虑是消瘦,超过23.9就是超重甚至肥胖。
15小时前
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