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主料:里脊肉适量,鸡蛋适量
辅料:番茄酱适量,面粉适量,淀粉适量,葱姜水适量,白芝麻适量
调料:陈醋适量,白糖适量,油适量
糖醋里脊的做法步骤:
1.里脊肉切粗条,约正常筷子粗细。
2.加料酒、生抽,葱姜水和适量的盐抓均匀放置20分钟。
3.磕入鸡蛋,放入1:1的面粉和淀粉拌匀。
4.肉条全部裹上蛋糊。
5.锅中油温6、7成热时转中火,依次下入裹有蛋糊的里脊肉,炸至肉片表面微黄时捞出。
6.油温烧至8、9成热,下入肉片大火复炸半分钟左右,至肉片表面金黄,捞出控油。
7.炒锅倒适量水,调入番茄酱,加糖和醋烧开(糖量和醋量,依据个人喜欢的酸甜度进行调制)。
8.放入水淀粉勾薄芡。
9.下肉条裹均匀芡汁,撒上熟芝麻。
1小时前
衣冠秦狩 1星
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食材料:
猪里脊1斤半左右;玉米淀粉适量;料酒3汤匙;盐1茶匙;糖2茶匙;糖醋汁配料;番茄沙司5汤匙;白糖3汤匙;白醋1汤匙;雪碧2汤匙;盐1茶匙;鸡精1茶匙;清水100毫升;水淀粉;食用油1汤匙
做法:
1.里脊肉改刀成1厘米宽,5厘米长左右的肉条。
2.用料酒、盐、白糖依照前述比例腌制30分钟以上。
3.腌好的肉条均匀的裹上一层薄薄的玉米淀粉。
4.准备一锅宽油,六成热的时候,下肉条,表面起一层硬壳时捞出。
5.再把油烧制八成热,肉条入锅复炸,成金黄色捞出备用。
6.炒锅留少许底油,开小火,凉油的时候把糖醋汁所需调料一次倒入锅中(水淀粉和油不放)。
7.调成中火,把糖醋汁烧开,放入炸好的肉条,均匀的把糖醋汁裹到每一个肉条上。
8.沿锅边倒入水淀粉,改大火,把水淀粉推散,炒匀。
9.再倒入1汤匙油,炒匀,出锅即可。
10.装盘后,可撒白芝麻,或垫生菜等装饰,就美味与美貌齐得了。
14小时前
遗莣漎前 3星
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食材:
一大块里脊肉、一个鸡蛋、淀粉、面粉、植物油、番茄酱、白醋、盐、蒜沫。
烹饪步骤:
第一步:把猪瘦肉切成3厘米长的粗条(我这里没有里脊肉,就用瘦肉代替)。
第二步:蒜瓣拍碎剁成蒜沫备用。
第三步:把切好的肉条放在碗里,放入一勺盐,一个鸡蛋清,先用手抓匀,让肉条吸收食盐入味。放入一勺淀粉,一大勺面粉,再次抓匀,太干的话 加入一点清水。把肉条均匀的裹上面糊,最后,再加入一点植物油 再次搅拌(植物油起一个酥脆不粘连的作用)。
第四步:起锅烧油,油烧至5成热,油面微微冒烟,温度在160度左右,把肉条一条一条的抓入油锅,这个过程,保持中火。
第五步:肉条定型以后,用勺子翻动,把粘连在一起的,轻轻打散。里脊炸至金黄色 就可以捞出来沥油了。
第六步:锅内放一点清水,然后放入番茄酱搅伴化开(没有番茄酱的,可以用番茄沙司,可能成品的颜色没有那么红)。再加入一勺白醋,使味道更酸一点,再放入少量的食盐,这样口感上会更甜,再加入两勺白糖增加甜味,不停的搅拌,使其均匀化开等酱汁煮到比较粘稠的时候,放入蒜末搅拌几下(蒜末可免)。
第七步:放入炸好的肉条,快速的翻炒,让糖醋汁均匀的裹在肉条上,翻匀以后,即可出锅装盘。
3小时前
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