紫薯米是粗粮吗

猫与旧时光 3个月前 已收到2个回答 举报
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丨冰天 1星

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应该属于粗粮

紫薯米其实就是紫薯经过加工制作成的米，实际上就是紫薯变个形状。紫薯米营养丰富具有特殊的保健功效，紫薯米吃法多种多样。

13小时前

48

呐羙亼 4星

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紫薯是粗粮。粗粮主要分为三大类,谷物类有玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。

杂豆类有黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等

11小时前

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