浅歌微敛 2星
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小南瓜不属于碳水,它的含糖量是很低的。小南瓜富含胡萝卜素,和叶黄素,还含有蛋白质,矿物质,是营养丰富的食物,可以适量食用。
1小时前
狂热似贪 1星
共回答了116个问题 评论
南瓜并不是碳水化合物,仅仅带有一些碳水化合物成分。南瓜里边的木薯淀粉成分相对而言较为高,而且还带有丰富多彩的膳食纤维素,有防止便秘、促进消化等功效。
21小时前
不想见到你 4星
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小南瓜应该不属于碳水化合物吧。小南瓜淀粉含量比较高,膳食纤维丰富,可以预防便秘,帮助消化。也含有少部分碳水,但含量不高。
18小时前
蓶視覺 2星
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是,南瓜是低碳水化合物的食物。
南瓜中的碳水化合物含量不高,算不上主食,也算不上薯类的淀粉量,比西瓜还少呢!所以只能算作蔬菜,不过与一般的蔬菜相比南瓜的膳食纤维含量不算高的,且果胶类水溶性膳食纤维比例较大,所以南瓜这种蔬菜用来做粥喝,一点都不觉得粗粗拉拉,反而跟粥的质地很搭
14小时前
浛笶怑埗颠 3星
共回答了315个问题 评论
南瓜不是碳水食物,但是南瓜含有一些碳水化合物。适当的吃一些南瓜对身体具有一定的好处,但是一定要避免一次性吃得过多,需要做到营养均衡。
南瓜属于日常生活中比较常见一种蔬菜,并不属于碳水化合物,但是里面含有一定碳水化合物。南瓜的营养价值相对来说比较高,含有大量的矿物质、果胶、维生素,另外也含有膳食纤维素和胡萝卜素等成分,这些营养物质进入到体内能够及时的为身体补充足够的能量,而且也可以提高身体的免疫力和抵抗力。
9小时前
回答问题
南瓜属于碳水还是膳食纤维
沒你不行
南瓜是碳水吗
青梅绿茶
南瓜是膳食纤维还是碳水
藤林准
南瓜是属于碳水化物吗
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