其实我怕痛 4星
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主料 黄花鱼 一条 ,辅料 植物油 10茶勺 ,盐 2克, 白糖 2克,胡椒粉 1茶勺 ,蚝油 1茶勺 ,生抽 2茶勺 ,蒸鱼豉油 3茶勺 ,大葱 一根 ,姜 10克 ,红辣椒 半个, 料酒 3茶勺 ,高汤 50克。
步骤 1.主料:黄花鱼 辅料:植物油、盐、大葱、姜、红辣椒、料酒、生抽、白糖、蚝油、蒸鱼鼓油、胡椒粉、高汤
2.黄花鱼去鳞、内脏、洗净,切花刀,用料酒、盐、味精稍腌
3.葱姜洗净切片,切葱丝
4.红辣椒洗净切丝
5.把黄花鱼装盘,加葱段、姜片、料酒腌制10分钟
6.蒸锅加水大火烧开,加黄花鱼大火蒸10分钟,取出黄花鱼,捡去葱姜去掉汤汁,撒上葱丝
7.用料酒、蒸鱼鼓油、白糖、味精、生抽、胡椒粉、蚝油、高汤调好汁
8.热锅凉油,油热10成,把热油浇在黄花鱼上面的大葱丝,加入味汁、撒上红辣椒丝装饰即可
9小时前
跟我贼稳妥 4星
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主料:
黄花鱼适量
肥猪肉沫适量
香菇适量
玉米粒适量
胡萝卜适量
辅料:
郫县豆瓣酱适量
生抽适量
料酒适量
葱适量
姜适量
蒜适量
花椒面适量
陈醋适量
白糖适量
植物油适量
做法:
1. 胡萝卜、香菇切丁,葱姜蒜切碎,肥猪肉切丁。
2. 黄花鱼去鳞及内脏,擦干表面水分,鱼身划几刀以便入味。
3. 郫县豆瓣酱剁碎。
4. 在鱼身上涂抹薄薄的一层干淀粉,平底锅烧热加入植物油,放入黄花鱼煎至表面发黄发焦。
5. 炒锅烧热,中火加入植物油加入肥猪肉煸炒至油脂析出。
6. 加入葱姜蒜煸炒出香味。
7. 转小火加入花椒面、郫县豆瓣酱煸炒出红油。
8. 转中火加入料酒和生抽,加入胡萝卜、香菇、玉米煸炒。
9. 加入适量开水、白糖、陈醋。
10. 加入煎好的黄花鱼大火烧开后转中火煮约15分钟,期间用铲子淋汤汁在鱼身上。
11. 最后大火收汁至粘稠。
12. 盛出后将各种配菜浇到鱼身上,撒上葱花即可
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