公牛上高速 4星
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主料:
猪里脊肉500克
辅料:
虾仁100克,猪油(板油)125克,火腿10克,油菜心3克,鸡蛋清25克,
调料:
香菜25克,姜15克,花椒10克,江米酒50克,黄酒25克,辣酱油10克,盐2克,味精3克,淀粉(玉米)5克,香油25克,猪油(炼制)25克
芙蓉肉的正宗做法:
1. 把熟火腿5克切成末,5克切成梅花瓣形待用;
2. 将里脊肉切成长6.6厘米、宽3.3厘米、厚0.7厘米的冬青树叶形的肉片,用盐、味精、辣酱油渍匀,平放在竹篮里晾干;
3. 将猪板油剥去膜,均匀地切成25粒;
4. 把里脊肉片平铺在砧板上,撒上干淀粉;
5. 在靠里脊肉弧形的一边,放上猪板油1粒;
6. 甜味尖形的一边,放上虾仁1个,然后用刀面向左右轻轻地各拍一个,使板油、虾仁紧贴肉片;
7. 再在虾仁和猪板油上涂上打散的蛋清;
8. 将火腿末分成25份,分别放在每个虾仁上面;
9. 板油上面各放上洗净的香菜叶1根;
10. 将里脊肉片平铺在漏勺上,先放入沸水中略烫后沥去水;
11. 将炒锅烧热,先下香油,烧至七成热,放入花椒炸5秒钟左右,至花椒发黑时捞出;
12. 下熟猪油,待油温升至六成热时,即将油淋在里脊肉片上,如此连续淋浇三次至虾仁、肉片均成玉白色为止;
13. 取圆盘1个,将肉片叠放在盘中,底层和第二层各放10片。第三层放7片,每四层5片,用姜丝作花芯,周围放上火腿花将锅内热油倒出,放在中火上,下江米酒、精盐、味精、黄酒,烧至汁浓稠起黏性时,淋在芙蓉肉上即成。
4小时前
温馨一家人 2星
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用料:猪板油 1小块,糯米酒 100ml,里脊肉 300g,虾仁 200g,鸡蛋 1个,花椒 20粒,生抽 1大勺,鸡粉 少许,干淀粉 适量,辣椒粉 适量,香油 3大勺,猪油 适量,番茄酱 1大勺。
芙蓉肉的做法步骤
1、里脊肉切成树叶形薄片,猪板油切成小粒备用
2、将切好的里脊肉片放入容器中,放入适量辣椒粉
3、加入适量鸡粉
4、倒入适量生抽
5、搅拌均匀后腌制15分钟
6、取肉片,撒上适量干淀粉
7、于肉片较宽一头放上一粒虾仁,较窄一头放上一粒猪板油,稍用力按紧
8、在虾仁和猪板油上抹上蛋清
9、锅中倒入清水烧开后,将肉片平铺在笊篱中汆烫至肉与虾仁变色
10、同样步骤5-8处理好所有的肉片
11、锅中放入3大勺香油,烧热上放入花椒粒,爆出香味后将花椒粒捞出
12、往爆好的花椒香油中加入猪油
13、烧至油温7成热后,放入肉片炸制
14、同样步骤12处理好所有的肉片放入盘中
15、锅中放入100ml糯米酒
16、加入一大勺番茄酱,搅拌均匀后加热收成粘稠状关火
17、取生菜叶洗净后垫底装盘
18、将调好的汁浇在芙蓉肉片上即可
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