丢了懵懂 4星
共回答了464个问题采纳率:97.1% 评论
炖菜,清蒸菜,原汁原味的水煮菜;蔬菜沙拉,白味汤锅这些都是清淡饮食系列。
吃得清淡更有利于身体健康,因为清谈饮食更能保留食物本有的营养成分。
11小时前
縱然孤獨 3星
共回答了303个问题 评论
低油低盐低糖是清淡的,类似水煮白菜,或者放一点调味料,现如今健康养生的生活方式比较提倡,食物的原汁原味也是大众较为推广的饮食方式
9小时前
回答问题
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