减脂吃豆皮可以吗

尜孃孒 1个月前已收到1个回答举报

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嗯我會啲 3星

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回答:减肥期间是可以吃豆腐皮的，豆腐皮属于豆制品，还有很多的蛋白质还有维生素等，热量和脂肪是非常少的，所以在减肥期间是可以食用的，除了在减肥期间可以吃豆皮以外，还可以多吃一些豆制品，而且也需要适当的运动，比如每天坚持半个小时的运动

1小时前

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