足球中如何远射

九陪我白头 3个月前已收到2个回答举报

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在足球比赛中，如果双方陷入僵局，对方防守十分严密的情况下，远射是一种十分有效的进球手段。适当加强一些远射，即使不能进球，也可以使对方的防守，向外扩张一些。这样有助于拉开对手防守的空当，足球进攻中所谓边中结合，中路渗透和远射相结合

5小时前

清空想要 2星

共回答了200个问题评论

足球比赛中，远射需要有良好的身体素质，大腿肌肉发达，力量足，爆发力强。射门的时候大腿带动小腿，伦起来，发力，踢出去。足球像离弦的箭一样直捣龙门，守门员扑救不及，进了，一比零。这就是一记完美的世界波。运动员平时要多训练蛙跳，蹲杠铃，弹跳力，增加腿部力量训练要求。

3小时前

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