青少年戒除网瘾最实用的方法

贁家仟菳 1个月前已收到1个回答举报

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唯我爱你心 1星

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青少年戒除网瘾有以下几种方法：第一，提高认识，认识到网瘾的巨大危害。

第二，要使用替代的方法，如出去散步、打球、吃美食、逛街等。这些活动可以增加与现实之间的连接，让自己的生活丰富多彩，摆脱网瘾。

第三，可以积极与父母沟通，让自己的家人做戒网瘾的监督员。

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