矫情星碎 1星
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主料:活泥鱼 600克
辅料:黄酒10克、云腿50克、蒜瓣100克、葱30克、姜50克
烹制方法
1.分别把每条活泥鱼用剪刀从腹部挑开,清除内脏,放入容器,加精盐、黄酒拌匀,腌10分钟。云腿切为细条。葱切为寸段。姜切为片。
2.炒锅置旺火,注入熟猪油,烧至六成热,放入泥鱼,炸至淡黄色,用漏勺捞出。再将蒜瓣放入炸出香味捞出,与泥鱼一齐放入砂锅内。
3.炒锅置中火,注入熟猪油20克,烧至七成热,放入葱、姜炝锅,再放入云腿、酱油、甜酱油、白糖、精盐5克、胡椒粉炒香,注入肉清汤烧沸,舀去浮沫,倒入装有泥鱼的砂锅中。
4.砂锅上旺火烧开,移至小火上炖30分钟(盖上盖子)。待汁水收至快干时,加入味精,拣去葱、姜,盛入盘中即成。
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