何为自律

自律就是不放纵，不懒散的一种行动。只有行动了，才能称之为自律。做事情不要得过且过，自律是一个人在没有别人监督的情况下，通过自我管理，自我控制，自我约束，自觉的维护职业操守。履行工作职责，严守法律法规，尊崇道德规范。各行各业的人都需要自律。其实无论工作还是生活，通过自律，都可以变得更好。

所谓的自律 就是一种自觉性 ，是一种自主意识为前提 对于时间的安排跟个人欲望的掌控 

自律是痛苦的 也是高效和难以做到的 

我的回答是:自律指的是人们在日常生活工作中，自觉的遵守法律法规和自我约束行为规范，它是一种不可或缺的人格力量，有了自律才能执行法律法规、各项纪律，没有自律一切法规、纪律形同虚设，真正的自律是人的信仰、素质、自爱、觉悟、自省、自警的综合体现。

自律就是自我约束，是一种不可或缺的人格力量，自律要做到以下几点:

1、要自律，当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。

2、培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。例如：为了持续的写作及演讲，我每天固定将所读的资料存档起来，以作为日后参考之用。

3、如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”

4、自律并不仅对我们的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。[1]自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，为我们的学习生活争取更大的自由。[2]自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。