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1、长期戴入耳式耳机对听觉系统会造成不良影响。因为入耳式耳机贴近耳鼓，声波频率散播的范畴小而集中化，对耳膜听觉系统神经的刺激性较为大，非常容易导致对耳膜和耳道的损害，噪声累积一定水平便会造成耳鸣、耳朵痛、头痛、头晕目眩、心态焦虑不安等病症。
2、如果气温较热，出汗多的情况下，长期性配戴入耳式耳机可能造成 外耳道炎。
入耳式耳机佩戴方法：1、选择适合自己耳朵入耳式耳机的耳套。
2、将耳套插入耳朵，稍微向内推进一点，用手使耳套充分膨胀开，封闭耳道。
3、戴左耳朵时，用手抓住左耳耳垂，用食指轻轻地将耳套进一步推入耳道，在密封之处时停下，这样不会松动，入耳式耳机佩戴完成。
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