迁怒视 3星
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一顿吃4个鸡腿不好。烤鸡腿的热量算是比较高的,因为一个鸡腿大概200克~250克,热量的话大概在350~550卡之间。人一天所要消耗的热量是1200-1800,占到了一天所要消耗的热量的四分之一左右。
一般商家为了让烤鸡腿吃起来更加入味,都是会选择个头比较小的鸡腿,也就是一只烤鸡腿,一个成年人一顿饭可以吃1-2个。
9小时前
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