桃胶的吃法和禁忌

沬唍荿哋戨 3年前 已收到2个回答 举报
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败了的花 4星

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步骤/方式1

桃胶三颗，雪燕三颗，皂角米一小把，提前一个晚上泡发

步骤/方式2

泡发一晚后就是满满一盆雪燕和桃胶皂角米

步骤/方式3

用清水洗干净后控干水分

步骤/方式4

装进锅里加水和冰糖炖煮40分钟

步骤/方式5

后面加入牛奶和红枣再闷十分钟

步骤/方式6

一碗好吃的雪燕皂角米桃胶炖奶就做好了。

步骤/方式7

桃胶属寒性食物，所以感冒和经期，还有孕期的女性不宜食用。可以等好了之后再吃。

17小时前

3

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共回答了97个问题 评论

步骤/方式1

桃胶静泡一夜，挑去杂质，过滤。准备一个炖盅，放桃胶加半小碗水，隔水炖一个半小时

步骤/方式2

加椰子入口香滑

步骤/方式3

禁忌主要是月经量过多者及孕妇不宜食用桃胶，糖尿病患者应慎食桃胶。

15小时前

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