沉默等待 3星
共回答了316个问题采纳率:96.1% 评论
减肥期间也要养成良好的饮食规律,比如早上吃好中午吃饱晚上吃少,中午饮食可以选择一荤两素但要吃七分饱为宜,荤素搭配合理营养均衡,荤菜可以吃,低脂低热量的食物,比如鸡肉,牛肉,鱼肉,猪瘦肉等,这些食物含脂肪和热量都比较低,不会影响减肥效果。
13小时前
莉莉丝阁下 2星
共回答了220个问题 评论
减脂的话,个人建议是白水煮蛋,这个脂肪含量几乎很少,再有一些就是凉拌菜这种的话呃,也是比较健康的,不要吃淀粉,可以吃一点粗粮,但不要太多
11小时前
回答问题
买摩托车 踏板摩托车还是骑式的摩托好 优点和缺点都详细说
悲曲我獨晿
午餐吃什么热量低
夜颓废
新手不懂行 买摩托车买踏板好还是买骑式的好
女人成小姐
踏板 弯梁 骑式三种摩托车哪种寿命长不容易坏 它们的优缺点各有哪些
春风拂袖
午餐吃什么菜减脂肪最快
鉨真笨
请问弯梁和骑式车有什么区别
東京空
减脂午餐主食吃什么
小女性固执
骑式摩托车和踏板摩托车哪个好 优点和缺点是什么
傻瓜的結束
白掌和红掌叶子上有毒吗
折纸为鸢
白掌有毒吗
包装好的情
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
放学别跑小游戏怎么玩
3个月前1个回答
亲爱的热爱的胡一天低几集出现的
上海人说的老黄瓜是什么意思
1个月前2个回答
迷你世界里怎么制造小人物
3个月前2个回答
一部韩国电视剧讲的是一个女孩和他爸爸的下属接婚生了个女儿到最后女儿是她老公个她好朋友生的还子
2个月前1个回答
浓抹粉黛近义词和反义词
1个月前1个回答
传说之下是传说系列吗
邓紫棋15分钟视频 网盘 好人一生平安
羊肉葱头馅饺子怎样调馅
1个月前4个回答