怎样瘦小肚子最有效

只是然后 1个月前已收到1个回答举报

赞

断了的缘 2星

共回答了289个问题采纳率：93.1% 评论

扶墙弓步动作是整个瑜伽减肥动作里面最简单的动作之一，只有两个步骤，作用是塑造完美的腹部曲线，也就是我们平常说的瘦小腹瘦肚子。靠墙站立，两腿并拢，左手插腰，右手向侧伸直，掌心贴墙，抬头挺胸，目视前方。右腿向前跨出一步，膝盖弯曲，上身慢慢下蹲成右弓步，停住10~15秒后回到原位，换边重复相同动作。

6小时前

可能相似的问题

confident与confidence的区别

醉你懷里

查看 43

回答 2
天官赐福的令牌是什么意思

我也走

查看 55

回答 2
花怜什么含义

冷暖相知

查看 142

回答 3
天官赐福图寓意是什么

心若浮沉

查看 61

回答 1
天宮赐福是啥意思

前提是爱你

查看 684

回答 1
吉星高照和天官赐福有什么区别吗

不是永远

查看 52

回答 1
上官赐福什么意思

阖目俱灭

查看 94

回答 5
天官赐福什么意思

峨要你快乐

查看 23

回答 1
天官赐福是什么意思

暑假我来了

查看 51

回答 2
不管季节变换的感悟

大屌侠

查看 53

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

真爱无限之继母片尾曲

2个月前1个回答
鸩这种鸟真的存在吗

3个月前1个回答
彭水米粉制作方法

3个月前2个回答
幸福的羔羊歌词

4个月前1个回答
爱情魔发师有赵小乔吗

3个月前4个回答
乳胶和记忆棉有什么区别选哪个好

1个月前2个回答
尖沙咀是什么意思

1个月前1个回答
梨树扦插繁殖技术

1个月前2个回答
玫瑰茄和什么搭配

4个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com