怎样才能改掉腼腆

備胎到老 3个月前已收到1个回答举报

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不管受委屈 3星

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与腼腆抗争的最佳方式就是从实践出发，多和人交往，锻炼自己的交际能力，学会放松心情，学会自我调节，意识到自己腼腆的问题，并且在实践中找到更多的可行方法，不断积累经验，提高自信，最终能够真正改掉腼腆的情况。

15小时前

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