怎样把红枣炒焦

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准备材料：红枣：适量。

1、把红枣放到容器里，用清水冲洗几次，然后捞出来备用。

2、把洗好的红枣放到另一个容器里，然后放到太阳底下，晾晒干水分备用。

3、起锅，不放任何东西，把锅烧热，锅烧热后，把红枣放进锅中，中火不停翻炒，直到炒焦。

4、红枣炒焦后用一个干净无水无油的容器，盛出来即可。

11小时前

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答：

炒焦红枣方法：将红枣洗干净后放到铁锅里炒，先是大火，红枣已经很干的时候就改小火慢慢地炒。一般我们把红枣炒到整个红枣的外皮60-70%都发焦就可以了。红枣的外皮炒焦后，暖胃、消食化痰的作用非常强，焦躁焦的程度越重，效果就越明显。

焦枣的功效与作用十分大。

首先，在生活之中每天服用适量的焦枣茶，可以起到很好的起到补肝的作用，适合于肝功能比较差的人。每天一杯焦枣泡水，然后坚持一周，身体中血清蛋白有效增加，可以保肝排毒。

其次，保养皮肤的功效显著。还可以有效的减轻黄褐斑、雀斑等斑点，建议在生活之中要喝焦枣泡水。

另外，焦枣具有很好的补气作用。焦枣泡水喝或者是熬汤，可以起到止咳润肺的效果。

最后，长期失眠的人，可以以焦枣泡水喝，有助于睡眠，具有安神定心的作用的。

9小时前

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