伦巴基本步发力点

扯淡式谈情 3个月前 已收到2个回答 举报
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签卞緈諨 2星

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伦巴是一种拉丁舞蹈，其基本步骤的发力点主要集中在腿部和臀部。在伦巴的基本步中，舞者需要通过腿部的弯曲和伸展来产生力量，同时利用臀部的收紧和放松来控制舞姿的稳定性和流畅性。

腿部的发力点通常在踏步时的脚掌和脚趾，而臀部的发力点则在舞姿的转换和转动中起到关键作用。通过合理运用这些发力点，舞者能够展现出伦巴舞蹈的优雅和动感。

6小时前

25

心脏位置 4星

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记住一句话，脚随身动，身随胯动。

伦巴舞一切动作的发力点都是身体中段，以胯为中心发力，其他身体部位没有一处是主动发力的，都是被胯部带动的。记住这点，以后一切动作要遵循它，祝成功

4小时前

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