红豆糕热量

二亩良田 3个月前 已收到3个回答 举报
赞

别相遇 1星

共回答了159个问题采纳率：95.1% 评论

红豆糕的热量相对较低。
因为红豆糕主要的材料是红豆和糯米粉，红豆糕的脂肪含量相对较低，而且糯米粉本身也是一种低脂肪、低热量的食材，所以红豆糕整体的热量相对较低。
此外，红豆的含纤维质较多，具有一定的饱腹感，能够帮助控制饮食，减少卡路里的摄入。
虽然红豆糕的热量较低，但是在制作过程中，有些厂家可能会添加一些高热量的配料，比如糖、花生酱等，所以在选择红豆糕时，最好选择不添加过多糖分和油脂的产品，以免影响健康。

5小时前

23

亡飘走 1星

共回答了178个问题 评论

红豆糕的热量因不同品牌和制作方法而异，以下是一份标准的参考值，供您参考：

一块（约60克）普通红豆糕的热量大约为100-120卡路里左右。其中，蛋白质约为1.5-2克，碳水化合物约为20-25克，脂肪约为1-2克。

需要注意的是，在烹饪过程中加入的油、糖等成分会增加食品的热量，因此红豆糕的热量也可能受到影响。同时，每个品牌和制作方法的配方都有所不同，实际热量可能略有差异。如想要具体了解某个品牌或手工制作的红豆糕的热量，请查询该品牌或制作者提供的营养信息。

3小时前

23

够野够钟 4星

共回答了45个问题 评论

每100克红豆糕所含热量约为260大卡,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,有利减肥。红豆糕是一种以红豆会馅料制成的糕点，也就是豆沙馅儿，吃起来口感清甜，是很多人喜爱的一款糕点。

1小时前

3
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com