每天坚持走路的十大好处

帅气的酷 4个月前 已收到1个回答 举报

無所侑 1星

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包括控制体重、锻炼身体、维持胃肠道功能、改善情绪、疏通血管、增强下肢肌肉力量、促进钙的吸收、预防三高、保持体型、增加肺活量等。

21小时前

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