別玩潛規則 2星
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辟谷减肥法,正是通过极其严格的饮食控制来达到减肥的目的。一般来说,不是吃谷物来减肥。这种方法非常危险,可能会严重影响你的健康。不建议在没有专业医生或营养师指导的情况下盲目实施。然而,这种方法对减肥具有一定的指导意义,即在满足各种基本营养素供应的前提下,适度的饮食控制才能真正达到减肥的效果。
9小时前
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