护齿健齿的最好方法

谁堪造化 3个月前 已收到2个回答 举报
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挑战自我 3星

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定期刷牙、使用牙线和定期看牙医是。
原因是定期刷牙可以有效地清除牙齿表面的牙垢和细菌，使用牙线可以清除难以刷到的牙缝中的食物残渣和细菌，而定期看牙医可以及时发现和治疗口腔问题，保护牙齿和牙龈健康。
此外，合理饮食和避免吸烟、饮酒等不良习惯也能有助于护齿健齿。

9小时前

36

失声的喉 3星

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1、不嚼冷食物，防止因冰齿而齿松早落

2、用温茶水漱口，可洁齿去气味

3、用精盐刷牙，可固齿。

4、吃酸味食物后要及时漱口，防止损齿

5、平时上下叩齿不出声，可防止牙齿早脱

7小时前

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