无敌丑女呦 2星
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1 练脸皮厚是需要长期的努力和耐心的2 增强自信心和自我肯定,相信自己的能力和价值,不过度在意别人的评价和看法,多接受挑战和批评3 大胆表达自己的想法和意见,逐渐适应和习惯被拒绝和质疑的感觉,不断锻炼自己的应变能力和心理素质,练习坚定自己的立场和态度。总之,练脸皮厚需要一定的技巧和时间,但是只要坚持不懈,始终保持自信和豁达的心态,就能够达到预期的效果。
8小时前
回答问题
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