早餐的定义是醒来后还是时间段

专情一意 3个月前 已收到2个回答 举报
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低調灰汰狼 2星

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早餐的定义肯定是时间段。指早上6：00到9：00之间，最好7—8点之间。如果按照醒来后定义就没有准点了，有的人喜欢晚睡晚起。即使八 九点还躺在床上，身体已经开始变化了，胃中食物已经基本代谢完，此时肠胃处于高效吸收营养物质时期。

11小时前

30

統統落幕 4星

共回答了440个问题 评论

我觉得定义是时间段，比如六点到十点半就是肯德基和麦当劳的早餐售卖时间段，如果是自己早上醒来吃的餐点也是在吃早餐。

9小时前

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